本日、所属はクリスマス会で稽古がないので近隣道場に出稽古。 子供達の元たちをやりながら、途中の大人同士の基本を挟みながら約1時間20分。久しぶりに基本をやったが体が出ない…。もう少し時間を取らねば。 居残り稽古 小学生5名。残念ながら元気がない。 …